コンニャクのぷにぷに感、レンコンのシャキシャキ感、それぞれの食材の違った食感が楽しめる純和風ペンネ。
白味噌にすりゴマの風味が旨いですぞ。
白味噌にすりゴマの風味が旨いですぞ。
ペンネ | 100g |
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塩 | 適量(茹で用) |
板コンニャク | 100g |
レンコン(水煮) | 50g |
豚肉 | 60g |
出し汁 | 100cc |
醤油 | 大さじ1杯 |
みりん | 大さじ1杯 |
酒 | 大さじ1杯 |
白味噌 | 大さじ1杯 |
すりゴマ | 適量 |
サラダ油 | 大さじ1杯 |
1.材料を切る
豚肉は薄切りを使い手ごろな大きさに切る。
レンコンは生のものよりも水煮のパックを使った方が楽である。レンコンは厚さ 5mm 程度の輪切りにする。
板コンニャクは 0.5~1cm 程度の厚さに切って、真中に切り込みを入れる。それから片側をその切り込みから一度通してねじらせると良い。
2.炒める
フライパンに油を入れて火をつける。フライパンが熱くなったら豚肉を入れてサッと炒める。
それからレンコンと軽く湯通ししたコンニャクを入れる。
3.煮込む
フライパンに出し汁、酒、みりん、醤油を入れて10~15分程度煮込む。
4.白味噌です
3.に白味噌を入れる。煮汁で旨く溶かすように混ぜあわせること。
5.ペンネを入れる
茹でたてのペンネをフライパンに入れて、ゆっくりとかき混ぜながらパスタ全体に馴染むようにする。
お皿に盛りつけて、すりゴマをまぶして出来あがり。
旨い!ああ、日本人で良かった。
- 水溶き片栗粉を入れてとろみをつけても良い。